L'hypnose est un état où la conscience est modifiée (plus ou moins selon la personne), elle est utilisée comme un outil de relaxation.

Durant une séance, vous entendez tout ce qui vous entoure et vous restez maître de vous. La motivation reste primordiale.

C’est comme accéder à l’ensemble de vos ressources, pour trouver de nouvelles solutions, de nouvelles manières d’être, pour mieux vous trouver vous-même.

Nous avons tous toutes les ressources en nous pour atteindre nos objectifs.